Répondre avec citation
Je bois un café par deux semaines et un red bull par 2 mois, alors la caféine n'est vraiment pas une drogue pour moi
Je ne consomme pas de caféine
1/2 portion par jour (ex 1 boisson gazeuse ou 1 thé ou une portion de chocolat)
1 portions par jour (ex 2 boissons gazeuses ou 2 thé ou 1 café ou 1 red bull)
2 portions par jour (ex 2 cafés ou 2 red bull)
3 portions par jour (ex 3 cafés ou 1 boisson énergitique puissante et/ou alcoolisée)
4 portions par jour (ex 1 boisson énergtique puissant + 1 café)
5 portions pour jour (ex 1 café, 1 red bull et 1 boisson énergitique puissante)
6 portions par jour et plus (ex 2 boissons énergitiques puissantes ou 6 cafés)
Moderator
La caféine - votre consommation
Est-ce que vous consommez de la caféine?
Si oui, quels produits?
Café? Thé? Red Bull? Boissons Gazeuses? Etc.
Are you addicted? How much is too much?
Pour vous donner une idée, une tasse de café contient entre 100-150mg de caféine
Une boisson énergitique puissante contient en moyenne 200 jusqu'à 500mg de caféine
Une boisson énergitique "moyenne" comme Red Bull contient de 80 à 150mg de caféine
Du thé d'habitude c'est à peu prêt 50mg
Du chocolat aussi en contient, entre 10 et 40mg
Les boissons gazeuses varient beaucoup mais d'habitude c'est un peu moins qu'une tasse de café
Moi pour ma part je consomme ~ 300-400mg par jour, typiquement 3 tasses de café. Certains jours j'en prend pas du tout, d'autres je fais exception et j'y vais avec 4, mais jamais plus que 4.
Dernière modification par Cataclaw ; 17/11/2010 à 19h02.
Je bois un café par deux semaines et un red bull par 2 mois, alors la caféine n'est vraiment pas une drogue pour moi
Mtlurb Master
Je bois au moins 4 espressos par jour, un thé noir, et je dois consommer 2-3 red bulls/guru par semaine...
Bref disons 500 mg par jour, pas si mal.
J'avais un prof à McGill qui consommait entre 1000 et 1500 chaque jour.
Moderator
Je bois en moyenne deux cafés par semaine, un Red Bull par mois et quelques Coke Zero par semaine. Pas un grand consommateur.
Administrator
2 ou 3 cafés par jour + thé + 2-3 Coke diète.... oui je suis accroc.
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Envoyé par Cataclaw
Mtlurb Godfather
2 ou 3 espressos par jour, jamais de Red Bull. Un matin sans café me met de mauvaise humeur, mais j essais de me limiter à 3 espressos, don un décaf parfois.
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Mtlurb Master
Je n'en consomme pas du tout.
Banned
Un café chaque autre journée. Un ou deux tasses de thé en matin. Je prends toujours mon café/thé noir.
Je n'ai jamais essayé le Red Bull/des boissons énergétiques et je n'ai pas le gout de les essayer.
Mtlurb Master
Café 2x par jours.
Moderator
Je ne bois jamais de café, mais les fins de semaines, ça m'arrive de prendre un Vodka/Red bull (ou un vodka/Base)de temps en temps!
Le chocolat c'est rare et j'essaie de ne pas trop boire de boisson gazeuses!
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